Cantidad de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo hay 0 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico. Cambiar la cantidad
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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo.
Aceite, la mostaza
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41.175 g
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41.18%
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El aceite de pescado, arenque
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20.613 g
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20.61%
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Especias, semillas de mostaza, planta
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9.355 g
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9.36%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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7.328 g
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7.33%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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5.85 g
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5.85%
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El aceite de pescado, sardina
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5.589 g
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5.59%
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Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche
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5.166 g
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5.17%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.52 g
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3.52%
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El aceite de pescado, el salmón
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3.376 g
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3.38%
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Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco
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2.523 g
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2.52%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco
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2.498 g
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2.50%
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Pescado, halibut, Groenlandia, crudo
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1.968 g
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1.97%
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Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
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1.912 g
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1.91%
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Pescado, bacalao negro, ahumado
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1.716 g
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1.72%
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Fish, bacalao negro, cocido en seco
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1.67 g
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1.67%
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Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado
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1.624 g
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1.62%
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Pescado, caballa, salado
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1.543 g
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1.54%
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Pescado, arenque, Pacífico, crudo
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1.492 g
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1.49%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.407 g
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1.41%
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Pescado, bacalao negro, crudo
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1.304 g
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1.30%
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo
Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.
Agua
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66.87 g
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66.87%
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La energía (calorías)
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138 kcal
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Energía (julios)
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578 kJ
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Proteína
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7.04 g
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7.04%
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lípido total (grasa)
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2.47 g
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2.47%
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Ceniza
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0.74 g
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0.74%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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22.87 g
|
22.87%
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Fibra, dietética total
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6.3 g
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6.3%
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Azúcares, total de
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4 g
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4%
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Calcio, Ca
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43 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.98 mg
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El magnesio, Mg
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24 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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80 mg
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0.08%
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Potasio, K
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109 mg
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0.11%
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Sodio, Na
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212 mg
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0.21%
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Zinc, Zn
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0.59 mg
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Cobre, Cu
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0.25 mg
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El manganeso, Mn
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0.8 mg
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El selenio, Se
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3.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, en lata, escurrido, se enjuagaron en agua del grifo